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Une séance de coaching prend généralement la forme d’un entretien individuel, d’une durée de 1h à 1h30. Confidentielles et bienveillantes, les séances s’inscrivent dans une approche humaniste et sont conçues pour clarifier, construire et consolider votre chemin vers votre objectif.
Pour les séances spécifiques :
• Lorsqu’il s’agit d’équi-coaching, elles se déroulent dans notre centre situé à Ruaudin, où les chevaux deviennent de précieux alliés dans votre évolution.
• Pour la préparation mentale, les séances peuvent être organisées sur le site de votre entraînement ou compétition pour une immersion totale.
• Si nécessaire, nous proposons également un accompagnement en visio à distance, adapté à vos besoins et à votre emploi du temps.

Le coaching suit une structure en plusieurs étapes :
• Une première séance pour explorer vos besoins et définir vos objectifs clairs ;
• Des séances de travail régulières de 1h à 1h30, dédiées à transformer vos perceptions, à lever vos freins et à mesurer votre progression ;
• Une ou plusieurs séances d’équi-coaching pour révéler l’invisible en début d’accompagnement et ancrer les changements au cours de l’accompagnement
• Une dernière séance pour évaluer vos résultats, boucler l’accompagnement et célébrer vos avancées.

La durée d’un coaching varie en fonction de vos besoins et objectifs. En général, un coaching s’étale sur 3 à 9 mois, selon l’espace entre les séances, votre engagement et vos objectifs. Selon vos besoins, nous proposons une séance flash coaching pour répondre à une question spécifique ou vous préparer à un évènement particulier.
• Au début, les séances sont souvent espacées de 1 à 2 semaines pour poser une base solide.
• Progressivement, les rendez-vous peuvent être espacés de 3 semaines à 1 mois pour approfondir les acquis.

• Pour un particulier, le tarif d’une séance en cabinet débute à 80€.
• Pour les professionnels, un devis personnalisé est disponible sur simple demande.

Le coaching peut se dérouler dans plusieurs environnements :
• En cabinet, à Ruaudin, un lieu calme et propice à la réflexion.
• En extérieur, dans un lieu naturel et inspirant, si cela est plus en phase avec vos besoins.
• Pour l’équi-coaching, les séances ont lieu dans notre centre de Ruaudin, en interaction avec les chevaux.
• Pour la préparation mentale, elles peuvent se tenir sur votre site d’entraînement ou compétition pour une approche sur-mesure.
• Enfin, nous proposons aussi des séances en visio, idéales pour un accompagnement à distance.